relatiecoach in Breda

Laag drempelige begeleiding voor je relatie

Relatiecoaching Breda

Mis je die connectie die jullie ooit hadden? Hebben jullie een relatiecrisis? Heb je last van ruzies of irritaties? Als relatiecoach in Breda ben ik er om je te helpen die connectie weer te herstellen en je relatie een nieuwe boost te geven! Of je nu al jaren samen bent of pas net de stap hebt gezet, ik help je met praktische tools en inzichten om te groeien als stel.

Waarom Relatiecoaching?

Relaties zijn soms complex. Er zijn zoveel invloeden die je kunnen afleiden of zelfs uit balans kunnen brengen. Dit kan leiden tot onbegrip, frustraties of zelfs twijfel over de toekomst. Het is belangrijk om te begrijpen dat er altijd ruimte is om te groeien en te verbeteren, ongeacht de fase waarin je je relatie zich bevindt.

Bij relatiecoaching werken we samen aan:

  • Communicatieproblemen: Vaak zit de oorzaak van misverstanden in de manier waarop we met elkaar praten (of juist niet praten). Ik help jullie te leren hoe je op een open en respectvolle manier met elkaar kunt communiceren.
  • Verlies van verbinding: Misschien heb je het gevoel dat je elkaar uit het oog bent verloren. Dat kan gebeuren, maar het is niet te laat om de draad weer op te pakken! Samen ontdekken we manieren om weer dicht bij elkaar te komen.
  • Vertrouwen herstellen: Vertrouwen is de basis van elke relatie, en als dat geschaad is, kan het een flinke klus zijn om dat weer op te bouwen. Ik begeleid je stap voor stap in dit proces.
  • Twijfels over de toekomst: Twijfel je over de relatie of merk je dat jullie heel verschillend zijn en weet je niet of dit toekomstbestendig is. Samen kunnen wij kijken naar jullie individuele eigenschappen en verwachtingen en naar een goede balans tussen vrijheid en verbondenheid zodat ieder zichzelf kan blijven en jullie ook prettig samen kunnen zijn.
  • Vreemdgaan: Vreemdgaan is een van de moeilijkste uitdagingen die een relatie kan doormaken. Het schaadt het fundament van vertrouwen, maar met de juiste begeleiding en inzet is het mogelijk om dit samen te verwerken en het vertrouwen weer op te bouwen. We kijken samen naar de onderliggende oorzaken, werken aan communicatie, en zorgen ervoor dat je relatie sterker uit deze ervaring komt.
  • Bindings- en verlatingsangst: Heb jij of je partner last van bindingsangst of verlatingsangst? Dit kan zich uiten in moeite hebben om je volledig aan een relatie te geven, of juist in een overweldigende behoefte aan bevestiging. Het is belangrijk om deze angsten te herkennen en te begrijpen hoe ze het relatiegedrag beïnvloeden. Samen werken we aan het vinden van een gezonde balans en zorgen we ervoor dat jullie weer vrij kunnen verbinden zonder deze angst als obstakel.

Wat kun je verwachten van relatiecoaching?

Een luchtige en energieke sfeer, waar ruimte is voor een lach en een traan. Relatiecoaching hoeft niet zwaar of beladen te zijn – we gaan praktisch aan de slag met voorbeelden uit jullie leven die jullie lastig vinden.

Je kunt verwachten:

  • Een vertrouwelijke en veilige omgeving:  Je kunt je helemaal openstellen zonder oordeel.
  • Praktische tools en technieken: Na elke sessie ga je met concrete handvatten naar huis die je meteen kunt toepassen in je relatie.
  • Een actieve aanpak: We gaan samen in gesprek en ik help jullie inzichten te krijgen die tot echte verandering leiden.

Is relatiecoaching in Breda iets voor jullie?

Heb je het gevoel dat je relatie wat extra aandacht kan gebruiken? Of wil je gewoon even sparren over waar je staat? Aarzel dan niet om contact op te nemen. Ik help je graag verder en samen kunnen we kijken welke stappen het beste voor jullie zijn.

Wat is er mooier dan in verbinding staan met de persoon van wie je houdt? Relatiecoaching kan het verschil maken – ik sta voor je klaar!

moniek hop

Coachbaar

Wanneer een relatie niet lekker loopt heeft dit grote invloed op de andere aspecten van je leven. Een relatie is de basis, de veilige haven.  Ik haal er veel voldoening uit als partners elkaar weer vinden, elkaar weer zien en elkaar terug deze veiligheid kunnen bieden.    

Je bent van harte welkom voor een kennismaking. Of lees meer over mij


Veel gestelde vragen over relatiecoaching

Meestal zijn dit er tussen de 4 en de 7 maar is altijd maatwerk. Na iedere sessie bespreken we wat de relatiecoaching tot nu toe heeft opgeleverd en of er nog een nieuwe sessie nodig is. 

Als relatiecoach focus ik op praktische oplossingen en vooruitgang. Ik help jullie om concrete stappen te zetten om jullie relatie te verbeteren, met tools en technieken die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

Absoluut. Individuele coaching is waardevol en kan grote impact hebben op je relatie. Als jij verandert, verandert de hele relatiedynamiek mee.

 

Nee, zeker niet. Veel koppels kiezen voor coaching om een goede relatie nog beter te maken of preventief aan hun relatie te werken voordat er problemen ontstaan.

De sessies vinden bij voorkeur live plaats in mijn fijne rustige praktijkruimte in Breda. Liever online? Dit is ook mogelijk hiervoor gebruik ik Microsoft Teams.